Mein neues Lieblings-Mahlzeit-Kit – vermutlich völlig unbekannt für dich!

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  • Last update: 05.03.2026
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Das neue Mahlzeit-Kit von Tovala kombiniert frische, abwechslungsreiche Gerichte mit einem speziell entwickelten Smart Oven, der die Zubereitung automatisiert und zeitsparend gestaltet. Die Einzelportionen lassen sich einfach vorbereiten, schonen die Kche und bieten dank moderner Dampf- und QR-Code-Funktionen saftige, geschmackvolle Ergebnisse ohne Plastikbehlter.
Mein neues Lieblings-Mahlzeit-Kit – vermutlich völlig unbekannt für dich!

Tovala gehört zu den einfach zu handhabenden und zugleich geschmacklich überzeugenden Mahlzeit-Kits auf dem Markt. Das Set kombiniert sowohl die vorgefertigten Gerichte als auch einen speziell entwickelten intelligenten Ofen, der auf die Zubereitung dieser Mahlzeiten abgestimmt ist. Trotz anfänglicher Skepsis, insbesondere aufgrund des Anschaffungspreises des Ofens, zeigt sich die Nutzung als äußerst positiv. Die meisten Gerichte überzeugen geschmacklich, der Ofen ist leicht zu bedienen und beansprucht nur wenig Platz in der Küche. Ein wesentlicher Vorteil besteht darin, dass die Mahlzeiten nicht in Plastikbehältern erhitzt werden müssen, wodurch die Aufnahme von Mikroplastik vermieden wird.

Funktionsweise des Tovala Smart Oven

Der Tovala Smart Oven ist für die Zubereitung einer Mahlzeit gleichzeitig ausgelegt. Das Unternehmen wurde 2016 gegründet und unterscheidet sich von größeren Anbietern wie HelloFresh oder Blue Apron durch die Kombination aus maßgeschneiderten Gerichten und dem speziellen intelligenten Ofen. Die aktuelle Version, der Smart Oven Pro, kostet regulär 300 USD, ist jedoch beim Kauf eines Mahlzeitenplans derzeit für 119 USD erhältlich. Der Ofen in Kohlefarbe verfügt über sechs Modi: Backen, Grillen, Toasten, Aufwärmen, Airfry und Dampfgaren. Zubehör wie Airfry-Korb, Backblech, Krümelschale und Ofenhandschuh sind im Lieferumfang enthalten.

Obwohl der Ofen auch als herkömmlicher Toaster verwendet werden kann, muss er registriert, mit WLAN verbunden und über die Tovala-App gesteuert werden, um die Mahlzeiten automatisch zuzubereiten. Jede Rezeptkarte enthält einen QR-Code, der mit dem Smartphone gescannt wird. Die Informationen werden direkt an den Ofen übertragen, der ein individuell angepasstes Kochprogramm startet. Kochzeiten, Modi und Temperaturen werden exakt auf das jeweilige Gericht abgestimmt. Während der Zubereitung zeigt sowohl das Telefon als auch der Ofen einen Countdown mit der exakten Fertigstellungszeit an.

Die Dampffunktion stellt eine Neuerung gegenüber der Vorgängerversion dar. Sie nutzt eine geringe Menge Wasser, um während des Kochens Dampf zu erzeugen, wodurch die Gerichte saftiger bleiben. Auch ohne aktiven Mahlzeitenplan können QR-Codes anderer Lebensmittel, vor allem Tiefkühlprodukte, gescannt werden, um die Zubereitung automatisch an den Ofen zu übermitteln.

Mahlzeitenpläne und Preise

Es stehen wöchentlich über 30 verschiedene Gerichte zur Auswahl, viele davon individuell anpassbar. Die Kosten pro Mahlzeit liegen zwischen 10 und 14 USD, wobei der Preis sinkt, je mehr Mahlzeiten bestellt werden. Der Versand kostet 11 USD pro Box. Jede Mahlzeit ist für eine Person ausgelegt. Ein Plan mit sechs Mahlzeiten pro Woche kostet durchschnittlich 13 USD pro Gericht. Vegetarische Optionen gibt es zwischen vier und sechs pro Woche, vegane Gerichte sind eher selten. Für rein pflanzliche Ernährung empfiehlt sich ein spezielles veganes Kit. Das Menü lässt sich nach verschiedenen Ernährungspräferenzen filtern, darunter GLP-1-Balance, proteinreich, mediterran, glutenarm, kohlenhydratbewusst, kalorienarm, natriumreduziert und vegetarisch.

Beispiele für Mahlzeiten

  • Ginger Tamari-Lachs: Frischer Lachs mit sättigenden Nudeln und aromatischer Tamari-Sauce.
  • Petit Filet Mignon und Knoblauchkräuter-Garnelen Surf & Turf: Steak und Garnelen perfekt gegart, Garstufe individuell wählbar.
  • Maple Bourbon BBQ Fleischbällchen mit Pekan-Süßkartoffeln: Geschmacklich überzeugend, Beilage kann leicht nachgewürzt werden.
  • Gelber Curry-Hecht mit weißem Reis: Frischer Fisch, Curry passend gewürzt, Reis und Gemüse benötigen zusätzliche Würze.
  • BBQ-Hähnchenbrust mit Speck-Bohnen und Cheddar-Grits: Fleisch und Beilagen optimal gegart, BBQ-Sauce sorgt für Geschmack und Saftigkeit.

Zielgruppe des Tovala Smart Oven

Die Kombination aus intelligentem Ofen und Mahlzeit-Kit eignet sich besonders für Einzelpersonen, Personen im Homeoffice oder Menschen, die hausgemachte Gerichte ohne großen Aufwand wünschen. Da alle Gerichte in Einzelportionen geliefert werden, ist das System ideal für ein bis zwei Personen. Für größere Familien ist es weniger geeignet. Praktisch ist der Einsatz zwischen beruflichen Terminen, da die Zubereitung schnell und unkompliziert erfolgt. Die Vorbereitung dauert maximal fünf Minuten, gefrorene Proteine behalten ihre Qualität. Nutzer, die keinen Smart Oven oder Mahlzeitenplan verwenden möchten, können auf herkömmliche multifunktionale Toasteröfen zurückgreifen, beispielsweise den Original Wonder Oven von Our Place.

Author: Corin Cesaric

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